நான் பொதுவாக சுகாதார பொருட்கள் மற்றும் சுகாதாரத் துறையில் நிபுணர் என்று கூறித் தொடங்குவேன். நான் பல ஆண்டுகளாக பல்வேறு சுகாதார தயாரிப்புகளில் பல சோதனைகளை செய்துள்ளேன். சில நோய்களைத் தடுப்பதில் திறம்பட செயல்பட்டன, மற்றவர்கள் சிறிதும் வேலை செய்யவில்லை. நான் இப்போது ஒரு புதிய தயாரிப்பை சோதிக்கிறேன். இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும், ஆனால் எவ்வளவு என்று சொல்வது கடினம். கீழே உள்ள நன்மைகளை பட்டியலிட முயற்சிப்பேன், ஆனால் தயாரிப்பு மற்றும் பிறரின் அனுபவங்களைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலை உங்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறேன். தயாரிப்பு பற்றி உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், உங்களுக்கு உதவ நான் மகிழ்ச்சியடைவேன். கீழேயுள்ள அனைத்து தயாரிப்புகளும் சுகாதார நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படும் பெரியவர்களுக்கானவை, அவை தடுக்கப்படலாம் அல்லது சரியான வகையான தயாரிப்புகளுடன் கணிசமாக மேம்படுத்தப்படலாம்.

வேகவைத்த சிக்கன் கொழுப்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் சிலருக்கு இந்த விஷயங்களைத் தாங்க முடியாது என்பது எனக்குத் தெரியும். நானும் செய்கிறேன். ஆனால் மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், இந்த பொருள் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். மூல வெண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் நான் வெண்ணெய் பற்றி ஒரு வலைப்பதிவை நீண்ட காலமாக எழுதியுள்ளேன். இது எனக்கு கிடைத்த மிகச் சிறந்த உணவுகளில் ஒன்றாகும். குளிர்சாதன பெட்டியில் மூல வெண்ணெய் சாப்பிட விரும்பும் பலரை நான் அறிவேன், ஆனால் வெண்ணெய் பற்றிய சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், அது ஒரு பெரிய டிப் செய்கிறது, ரொட்டியில் பரவுகிறது, கோழிக்கு ஒரு பரவலாக, டுனா அல்லது டுனா சாலட்டுக்கு ஒரு டிப் ஆகும்.

மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு வேறுபாடுகள்

எடை இழப்பு

எடை இழப்பு

இந்த தயாரிப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது இந்த தயாரிப்பு நீங்கள் நீங்களே முயற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும...
முகப்பரு

முகப்பரு

முகப்பருவுடன் தொடர்புடைய வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் சில தயாரிப்புகள் உள்ளன. முகப்பருவை...
இளம் தங்க

இளம் தங்க

தலைப்பைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியாவிட்டால், பின்வரும் புத்தகத்தை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்: ...
தோற்றம்

தோற்றம்

நான் பல ஆண்டுகளாக பலவற்றை முயற்சித்தேன். உங்களைப் போன்றவர்களுக்கு நான் உதவ விரும்புவதால் இந்த மதிப...
தள்ளு அப்

தள்ளு அப்

பல ஆண்டுகளாக, நான் ப்ராவைப் பயன்படுத்தும் போது ஜெல்-ஜெல் முறையைப் பயன்படுத்தினேன். ப்ரா பொருத்தும் ...
தோல் இறுக்கும்

தோல் இறுக்கும்

இறுக்கமான சருமத்தைப் பற்றி முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், இது ஒரு தோல் கோளாறு அல்ல,...

எங்கள் தயாரிப்பு வேறுபாடுகள் அனைத்தும்

சுறுசுறுப்பு

இந்த வகை தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நான் பரிந்துரைக்கும் முக்கிய விஷயம், தயாரிப்பு அதிக சு...

நோய் தடுக்க

இது ஏன் இயற்கை இருப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது? இயற்கை இருப்பு என்ற பெயர் இயற்கை இருப்பு என்பதிலிரு...

முடி

இந்த மதிப்பாய்வு பல அழகான முடி நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது குடும்பத்தினருக்கும் எந்த அழகு பொருட்கள் சி...

சருமத்தை வெண்மையாக்கும்

நான் மதிப்பாய்வு செய்யும் முதல் வகை தயாரிப்புகள் முகப்பருவை ஒளிரச் செய்வதற்கும் சரிசெய்வதற்கும் இயற...

ஆண்மை

அவை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். உங்கள் ஆண்மைக்கு நான் பரிந்துரைக்கும் தயாரிப...

தசைத்தொகுதி

நான் மிகவும் பிரபலமான கூடுதல் பயன்படுத்துகிறேன். அவற்றில் சில மிகவும் மலிவு, சில மிகவும் விலை உயர்ந...

மூளை திறனை அதிகரிக்க

மூளை சக்தியை பல வழிகளில் அளவிட முடியும். மிக முக்கியமானது எம்ஆர்ஐ இயந்திரத்துடன். மூளை ஸ்கேன் செய்ய...

பூச்சிகள்

நான் தயாரிப்புகளை எவ்வாறு சோதிக்கிறேன் என்பது பற்றி மேலும் வாசிக்க. மிகவும் பொதுவான, ரவுண்ட் வார்ம...

ஆண்குறி விரிவாக்கம்

இந்த இடுகையில், ஒரு பெரிய ஆண்குறிக்கு ஒரு சிறந்த வழி என்று ஒரு சில தயாரிப்புகளைப் பார்க்கப் போகிறேன...

பாலின ஹார்மோன்கள்

கூடுதலாக, ஹார்மோன்கள் இல்லாமல் மற்றும் / அல்லது உங்கள் சொந்தமாக நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய தயாரிப்பு...

சக்தி

இந்த தளம் என்னைச் சுற்றி நடப்பதைப் பார்க்கும்போது பல ஆண்டுகளாக நான் கற்றுக்கொண்ட பல தகவல்கள் உள்ளன ...

பெண் வலிமையை

எனக்கு நிறைய அனுபவம் உள்ளது, எனவே நான் உங்களுக்கு உதவ முடியும். ஒரு குறிப்பிட்ட பாலினத்திற்கான பல த...

அதிகரிப்பதாக பயிற்சி

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு சிறந்த தயாரிப்புகள் யாவை? தடகள மக்களுக்கான மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி பயி...

புரோஸ்டேட்

புரோஸ்டேட் தயாரிப்பு மறுஆய்வு பக்கத்தில் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்புகள் ஆன்ல...

புரதம் பார்கள்

இப்போதைக்கு, "புரத தூள்" என்று பெயரிடப்பட்ட பட்டிகளில் கவனம் செலுத்துவேன், மேலும் அவை மரு...

புகை

நான் உருவாக்கிய மிகவும் தகவல் தரும் பக்கங்களில் இதுவும் ஒன்று. இந்த பக்கம் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட ...

தூங்கு

நான் இங்கு மதிப்பாய்வு செய்யும் பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் தூக்கத் தொழிலில் உள்ளன, அவை உங்கள் தூக்கத்...

குறட்டைவிடுதல்

குறட்டை என்பது நீங்கள் தடுக்க முயற்சிக்கும் ஒன்றல்ல; பிரச்சனை என்னவென்றால், ஒரு நல்ல விஷயம் அதிகமாக...

மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன்

மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகளின் எனது முழுமையான மதிப்புரைகளைக் கொண்டிருக்கு...

வெள்ளை பற்கள்

சேர்க்க எனக்கு ஒரு மதிப்புரை உள்ளது. உங்களிடம் இருண்ட பல் வெண்மை இருந்தால், அதைப் பற்றி நீங்கள் படி...

அழகான கண் முசி

பல நோயாளிகளுக்கு தங்களுக்கு என்ன தேவை என்று தெரியாததால் இந்த தளம் தொடங்கப்பட்டது. அவர்கள் சரியான கண...

மிகவும் பிரபலமான மதிப்புரைகள்

Man Pride

Man Pride

Theodor Hartman

Man Pride தற்போது ஒரு உள் முனையாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் விழிப்புணர்வு சமீபத்தில் வேகமாக அதிகரித்த...

Ultra Pure

Ultra Pure

Theodor Hartman

Ultra Pure பற்றியும், தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதில் அதன் வெற்றியைப் பற்றியும் அதிக ஆர்வமுள்ள மக்கள் ...

Energy Beauty Bar 

Energy Beauty Bar 

Theodor Hartman

Energy Beauty Bar மூலம் அதிக அழகு அடையலாம். நூற்றுக்கணக்கான மகிழ்ச்சியான நுகர்வோர் அழகு பராமரிப்பு ...

Tetrogen

Tetrogen

Theodor Hartman

குறைந்த உடல் கொழுப்பு சதவிகிதத்திற்கு, Tetrogen மிகவும் Tetrogen. பல திருப்தியான பயனர்கள் எடை இழப்ப...

Bioxin

Bioxin

Theodor Hartman

ஒரு தூய்மையான தோல் என்பது Bioxin மிக விரைவாக Bioxin. நூற்றுக்கணக்கான திருப்தியான வாங்குபவர்கள் இதை ...

Climax Control

Climax Control

Theodor Hartman

Climax Control மற்றும் பிரீமியம் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதில் உங்கள் வெற்றியைப் பற்றி ஆர்வமுள்ள மக்...

தனிப்பட்ட தகவல்

2007 ஆம் ஆண்டில், எனது சமீபத்திய சுகாதார தயாரிப்பு பற்றி பேச நியூயார்க் தொலைக்காட்சி நிலையம் பேட்டி கண்டது. அப்போது நிரல் நான் அதை விற்கிறேனா என்று கேட்டார். அப்போது எனக்குத் தெரியாது. இது போதுமான பாதிப்பில்லாதது போல் தோன்றியது: கொஞ்சம் இயற்கையான "மன அழுத்த எதிர்ப்பு". ஆனால் எனது விற்பனை சுருதி இருந்தது. இது "இயற்கை மன அழுத்த எதிர்ப்பு" என்று விற்பனை செய்யப்பட்டது. 1800 களில் இருந்து ஒரு ஜெர்மன் தயாரிப்புக்குப் பிறகு இது "ஜஸ்டஸ்" என்று அழைக்கப்பட்டது. ஆனால் தூக்க மாத்திரைகள், ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் மற்றும் பிற "இயற்கை" மருந்துகளில் உள்ள ரசாயனம் குற்றவாளிகள் என்ற வலுவான நம்பிக்கை கொண்டவர்களுக்கு இதை விற்பனை செய்தேன். ஏன் என்று பார்ப்பது கடினம் அல்ல. "இயற்கை" விஷயங்கள் பெரும்பாலும் பல தசாப்தங்களாக தங்கள் மருந்து பெட்டிகளில் இருந்த பொருட்கள் ஆபத்தானவை மற்றும் இயற்கையற்றவை என்றும், இயற்கை வைத்தியம் பாதுகாப்பானது என்றும் பல ஆண்டுகளாக நம்பப்பட்ட மக்களுக்கு விற்பனை செய்யப்படுகிறது, மேலும் கவலைப்பட தேவையில்லை இது பற்றி. இது இயற்கை தொழிற்துறையை நுகர்வோர் ஆரோக்கியத்தின் எதிரியாக ஆக்குகிறது, அதனால்தான் "இயற்கை" என்று சந்தைப்படுத்தப்படும் பல தயாரிப்புகள் உண்மையில் ஆபத்தானவை. அதனால்தான், சில சுகாதார நிபுணர்களிடையே மக்கள் தங்கள் மருத்துவத்தில் உள்ள "நச்சுகளை" அகற்றுவதை சட்டவிரோதமாக்குகிறார்கள். நமது உணவு முறையிலும் இதேதான் நடக்கிறது.